Comments on: Snack Sehat di Kantor, Perlukah ?

By: Lisa

Lisa — Thu, 28 Aug 2008 03:38:22 +0000

Mengenai snack di kantor sepertinya perlu, karena memang tidak ada yang jual di kantin, mini market, atau di sekitar kantor…..T_T

adanya hal2x yang sangat junk seperti gorengan,dll—-> tidak bagus memank….jadi kadang saya beli juice alpukat tanpa susu dan gula—–>susah juga minumnya :D, roti gandum ma oatmeal….

makanan kecil atau snack yang sehat menurut saya dapat membantu mensosialisasikan pola hidup sehat perlahan2x……

yah kalau memang tidak ada yang bener2x snack sehat yah mungkin kita harus lebih selektif dalam memilih makanan yang baik……

kalau ada yang buka stand saya mau ikutan beli dunk haha……^^

By: Denny Santoso

Denny Santoso — Wed, 04 Jun 2008 09:40:56 +0000

@ahenk: Kalau diblender ya seratnya jadi ilang, gitu aja sih.

By: poetry

poetry — Mon, 02 Jun 2008 10:59:11 +0000

perlu banget ciy sebenernya..
thx god nya bos kuw cewe..n pas dy tau ak fitnez n jaga pola makan,dia jadi ikut2an,alhasil setiap hari di kulkas selalu tersedia yoghurt,buah2an,oatmeal n roti gandum…(dibeliin kantor loh..lumayan kan buat penghematan..hehe)
meskipun seringna aq yang ngabisin secara doi lebih banyak rapat,hehehe…n juga karna ga ad orang lain selain diriku dan dirinya,hihi…

By: Ahenk jbi.

Ahenk jbi. — Sat, 31 May 2008 00:44:31 +0000

Ga ad efek apa2 y ko? Loh k0q ktw ko? D blender gt ga masalah kan ko? Soalny klo ga d blender susah mkn ny.

By: Denny Santoso

Denny Santoso — Fri, 30 May 2008 14:46:27 +0000

Gpp sih kl doyan:)) hahaha

By: Aheng

Aheng — Fri, 30 May 2008 13:51:57 +0000

Bkn la ko. . Mentah kan msh bnyk bakteri mn bgs bt kt. Tlr pth ny d rebus dl ampe mateng bener trs d pot0ng dadu ama buah2 ny jg d p0t0ng lalu di mskin k blender ks air dkt gt. Gmn t ko? Bgs ato ga? Apa d blender gt ad mengurangi kadar protein ny?

By: Denny Santoso

Denny Santoso — Fri, 30 May 2008 10:23:09 +0000

Putih telur mentah????

By: Aheng - phoenix gym Jambi

Aheng - phoenix gym Jambi — Thu, 29 May 2008 06:01:31 +0000

Bagi tmn2 yg bingung cr snack bt d kantoran gt, g usulin snack yg biasa aq mkn d kantor. Mau?? Aq biasa buat jus tlr putih cmpur buah2an (pisang,nanas,pepaya). Agak serem sih pas nyampe d mulut tp ga gt amis c0z ud kecampur dg buah2an jd aroma ny agak wangi. Biasa aq minum wkt sore 1jam gt sblm latihan,he5. . Nah ko denny kira2 bisa ks c0ment bt snack yg aq ngo di atas? kr2 membahaya kan ga bg tmn2?

By: Denny Santoso

Denny Santoso — Thu, 22 May 2008 09:44:22 +0000

Thanks buat Taufik juga untuk inputan2nya Semoga ide2 dalam blog ini bisa membantu banyak orang, dan sekaligus mungkin bisa menjadi ide bisnis untuk bbrp pihak tertentu (seperti penyediaan snack sehat untuk perusahaan2?). Who knows?:)

By: taufik97lubis

taufik97lubis — Wed, 21 May 2008 09:12:10 +0000

Sangat setuju dengan artikel diatas, cuma untuk sampai dalam bentuk penyedian makanan di kantor saya rasa belum banyak, yang banyak mungkin penyediaan dalam bentuk “uang” utk olahraga karyawan2nya.
Kayaknya ide yang bagus itu kalau ada konsultan yang bisa menyediakan pola2 makanan yang sehat minimal untuk jam ngemil karyawannya jadi tidak makan2 minyak2 jenuh dari gorengan di pinggir jalan (walau sy kadang2 masih suka juga beli hehe).
Saya percaya kalau perusahaan memiliki karyawannya mayoritas melakukan yg olahraga rutin, pola makan sehat dan istirahat cukup adalah asset jangka panjang utk perusahaan tsb. Salah contohnya adalah lebih efisien perusahaan mencegah karyawan sakit daripada melakukan pengobatan terhadap karyawannya.
Karena di perusahaan saya cuma memberi intensif untuk olahraga ya saya pakai optimum aja dalam bentuk fitness dan ambil PT (personal trainer) sehingga saya bisa diskusi pola hidup sehat itu seperti apa. Thanks juga buat Denny untuk advice2 nya di blog nya. Good luck.