Comments on: Latihan Apa Untuk Mengecilkan Lengan dan Paha? http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html Indonesia Sport Nutritionist Tue, 06 Jan 2009 12:19:52 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.3 By: Denny Santoso http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html#comment-5888 Denny Santoso Fri, 02 Jan 2009 03:17:25 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=320#comment-5888 Di2, yang mana commentnya? saya ga liat ada di halaman ini? Di2, yang mana commentnya? saya ga liat ada di halaman ini?

]]> By: di2 http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html#comment-5877 di2 Fri, 02 Jan 2009 02:16:33 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=320#comment-5877 ko deni,,,,knp comment sy ko g di respont seh ko deni,,,,knp comment sy ko g di respont seh

]]> By: Hendra Santoso http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html#comment-5841 Hendra Santoso Fri, 26 Dec 2008 03:11:26 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=320#comment-5841 http://www.sportindo.com/page/128/Exercise_Healthy_Living/Articles_Tips/Latihan_Abs_Tanpa_Alat_di_Rumah.html di atas adalah latihan untuk mengencangkan perut tanpa alat yang bisa dilakukan di rumah semoga membantu http://www.sportindo.com/page/128/Exercise_Healthy_Living/Articles_Tips/Latihan_Abs_Tanpa_Alat_di_Rumah.html

di atas adalah latihan untuk mengencangkan perut tanpa alat yang bisa dilakukan di rumah

semoga membantu

]]> By: jilly http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html#comment-5815 jilly Tue, 23 Dec 2008 04:23:20 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=320#comment-5815 hi.. aku mo tanya selain sit up, olah raga yang bisa dilakukan di rumah untuk mengencangkan perut apa ya?? aku umurnya 20 thn, tinggi 157 & berat 75 kg. bagaimana pola diet dan olah raga yang baik untuk aku??? hi..
aku mo tanya selain sit up, olah raga yang bisa dilakukan di rumah untuk mengencangkan perut apa ya?? aku umurnya 20 thn, tinggi 157 & berat 75 kg. bagaimana pola diet dan olah raga yang baik untuk aku???

]]> By: Hendra Santoso http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html#comment-5769 Hendra Santoso Thu, 18 Dec 2008 03:05:39 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=320#comment-5769 ^baca lg artikelnya. jawabannya sudah jelas ^baca lg artikelnya.
jawabannya sudah jelas

]]> By: ryno http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html#comment-5765 ryno Wed, 17 Dec 2008 15:49:07 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=320#comment-5765 Normal g sih, kalo cow pantat n pahanya lebih gede dari tubuhnya?? Cara ngecilin gimana sih?? Saya sering jalan kaki, tapi keseringan lagi duduk. Duduk erlalu lama bisa buat pantat jadi gede y?? Normal g sih, kalo cow pantat n pahanya lebih gede dari tubuhnya??
Cara ngecilin gimana sih??
Saya sering jalan kaki,
tapi keseringan lagi duduk.
Duduk erlalu lama bisa buat pantat jadi gede y??

]]> By: Hendra Santoso http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html#comment-5629 Hendra Santoso Thu, 27 Nov 2008 01:45:26 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=320#comment-5629 ^sama harganya olahraga di kamar, paling ga bisa push up, sit up, jogging di area perumahan, better than nothing ^sama harganya

olahraga di kamar, paling ga bisa push up, sit up, jogging di area perumahan, better than nothing

]]> By: Amu http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html#comment-5614 Amu Tue, 25 Nov 2008 04:30:02 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=320#comment-5614 Ko hndra,mo tanya. harga l-carnitine 30tblt and 60tblt mmg sama ya? Trus prtnyaan k2,kbanyakan olah raga d atas aku baca hrs treadmilla to k gym.ada gk olh raga yg bs dlakukn dkamar saja?maklum mhsiswa ko,ngirit..hehehe Ko hndra,mo tanya. harga l-carnitine 30tblt and 60tblt mmg sama ya?
Trus prtnyaan k2,kbanyakan olah raga d atas aku baca hrs treadmilla to k gym.ada gk olh raga yg bs dlakukn dkamar saja?maklum mhsiswa ko,ngirit..hehehe

]]> By: Hendra Santoso http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html#comment-5536 Hendra Santoso Mon, 17 Nov 2008 01:58:30 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=320#comment-5536 ^ Untuk contoh panduan pola makan, latihan dan suplementasi yang dibutuhkan untuk mendapatkan massa otot dgn cepat, Anda bisa melihat di http://www.sportindo.com/goal/?musclebuilding suplemennya pakai prostar aja, thx ^

Untuk contoh panduan pola makan, latihan dan suplementasi yang dibutuhkan untuk mendapatkan massa otot dgn cepat, Anda bisa melihat di http://www.sportindo.com/goal/?musclebuilding

suplemennya pakai prostar aja, thx

]]> By: jel http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html#comment-5525 jel Sun, 16 Nov 2008 14:41:03 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=320#comment-5525 ko,sy mau fitnes tapi bingung mau memulainya... sy cuma mau badan yang bugar dan kencang. tinggi sy 151cm berat 45kg.. kaki am tangan agk gemuk kalo kurus pinggang tambah kecil.... kira2 latihannya ap aj? suplemen dan aturan mkan nya? ko,sy mau fitnes tapi bingung mau memulainya… sy cuma mau badan yang bugar dan kencang. tinggi sy 151cm berat 45kg.. kaki am tangan agk gemuk kalo kurus pinggang tambah kecil…. kira2 latihannya ap aj? suplemen dan aturan mkan nya?

]]>