Konsultasi Nutrisi & Diet, Nokia Content Contributor
Hello semua, cukup lama kayaknya saya tidak menulis dikarenakan belakangan ini saya benar-benar cukup sibuk dan banyak tugas dari kuliah saya. Pada kesempatan kali ini saya ingin memberitahukan, bahwa tanggal 2 dan 9 September 2008, saya diundang untuk menjadi Content Contributor di acara Exhibition Launching E71 & E66 Nokia untuk memberikan konsultasi seputer nutrisi dan diet.
Konsultasi nutrisi akan diberikan pada pukul 15.30 sampai 17.30 dengan lokasi pertama pada tanggal 2 September di Bursa Efek Jakarta, Lobby arah tower 2 dan lokasi kedua pada tanggal 9 September di Lobby Bidakara pada jam yang sama. Konsultasi akan dilakukan perorangan dengan waktu pendaftaran mulai pukul 8.00 – 12.30 di hari yang sama.
Untuk informasi teknis lebih detailnya hubungi kantor saya, 021-7940574 selama jam kantor. Saya juga berencana melakukan pengukuran lemak secara gratis menggunakan omron fat monitor selama acara berlangsung. Saya tunggu kedatangan Anda di lokasi 
Filed Under: Weblogs
Wish i were there…
Hiks,,andai itu diadakan di bandung koh..
heu2..
Pgn bgt ikutan…
kapan di surabaya aku tunggu pak denny
KAPAN 2 KAPAN ?
wah klo d surabay aku pastikan mbolos kerja untuk dapat mengukur lemak ku ……….
Well, saya sih blm ada rencana di sby, karena yang di jkt juga atas undangan NOKIA
deket kantor sih ,,, diusahakan dtg deh ,,tp pasti rame banget ,,, biasanya ngantrinya lama ngak ya
daftar dulu sih itu
kurang tau teknisnya kayak apa karena saya cuman diundang jam 15.30-17.00 itu doank.
konsultasi diet, dengan apakah agar berat badan saya turun 46 kg selama 2 minggu
46kg selama 2 minggu tidak bisa dilakukan.
Saat ini saya sudah diet selama 4 hari dengan pola makan tanpa nasi, hanya makan sayur direbus, daging rebus/sosis & susu L-ment. serta olah raga fitnes setiap hari. Yang paling saya utamakan pada fitness adalah sit up utk pembakaran lemak perur. Dengan Pola seperti itu! berapa kg berat badan saya turun dalam seminggu/sebulan
Saat ini saya sudah diet selama 4 hari dengan pola makan tanpa nasi, hanya makan sayur direbus, daging rebus/sosis & susu L-ment. serta olah raga fitnes setiap hari. Yang paling saya utamakan pada fitness adalah sit up utk pembakaran lemak perur. Dengan Pola seperti itu! berapa kg berat badan saya turun dalam seminggu/sebulan. Saat ini saya menggunakan L-carnitin500g dan OMga 3
sit up tidak membakar lemak di perut:) coba baca web ini lebih lengkap di kategori bakar lemak
Wah ko Denny, kapan atuh ngadain acara di Bandung?
wah, kalo itu sih terserah EO nya:) saya cuman diundang
mau2 aja sih benernya, seru juga bisa ke bandung lagi
mas kapan ke pekanbaru nya, saya tunggu ya jangan lama lama ntar perut saya jadi besar dan tak bisa di kecilin lagi makasih ya dah mau dtang ke pekanbaru
@Rian, boleh aja sih ke pekanbaru
hahahah, seru juga bisa kesana:) Usulin aja acaranya, ntar saya pasti datang:)
mas saya tu latihan fitnes dgn jdwal:
senin: back d bicep,malamnya futsal
selasa: chest d tricep
rabu: pres d bicep, mlmnya futsal
kamis: libur tapi mlmnya futsal
jumat: back d tricep
sabtu: chest d bicep
minggu: pres d tricep
apakah boleh sperti ini?saya bru 1 bulan ikut fitnes..dn mengkonsumsi L-men d Weight gain
makasih mas..tolong jawab yah..
Dear Arief Rachman,
Saya bantu jawab ya,
Untuk latihannya, sebaiknya dilakukan merata untuk semua bagian otot. Dan untuk futsal sebaiknya dilakukan minim saja 2 kali seminggu untuk menjaga kebugaran dan kadar lemak tubuh. Selain itu, sebaiknya Anda juga mulai atur pola makan.Untuk pengaturan pola makan, pola latihan dan suplementasinya bisa dilihat di http://www.duniafitnes.com/training-program/muscle-building/muscle-building.html.
Semoga bisa membantu.
saya ibu 2 anak setelah melahirkan anak kedua susah menurunkan berat badan saya. saya tinggi 150 dengan berat badan 57. saya ingin menurunkan bb saya 48 bagaimana caranya
tlg ya
Dear fitri,
Untuk menurunkan berat badan, maka Anda perlu mengatur pola makan, berolahraga teratur, istirahat yang cukup serta memilih suplementasi yang tepat. Untuk pola makannya, sebaiknya Anda mulai atur pola makan menjadi 5-6x sehari dengan porsi kecil yang mengandung makanan tinggi protein, rendah lemak dan karbohidrat. Kemudian Anda juga sebaiknya mulai berolahraga agar pemabakaran lemak tubuh Anda lebih optimal.
Untuk mendapatkan panduan diet serta suplementasi lengkapnya silahkan kunjungi http://www.panduandiet.com.
Semoga bisa membantu.
[...] adalah sangat bisa. Anda hanya perlu menjadwalkannya dengan benar dan mengkombinasikannya dengan nutrisi penting lainnya dalam jumlah yang tepat untuk menghasilkan efek yang optimal. Share and [...]