Comments on: Guggulsterone http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html Indonesia Sport Nutritionist Fri, 21 Nov 2008 02:31:53 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.3 By: Denny Santoso http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html#comment-1162 Denny Santoso Tue, 17 Jun 2008 05:50:26 +0000 http://denny.sportindo.com/guggulsterone.html#comment-1162 Perbandingannya belum ada penelitian khusus sih. Berat boleh turun 1kg, tapi lemak turun berapa kg? Kalau lemak turun 5kg, tetapi otot naik 4kg, tentunya berat yang keliatan adalah cuman turun 1kg, pdhl sebenarnya lemak turun lebih banyak lagi. Pola diet gimana? Udah makan 5-6x sehari? Berapa kg tuh beda2 tiap orang. Perbandingannya belum ada penelitian khusus sih.
Berat boleh turun 1kg, tapi lemak turun berapa kg?
Kalau lemak turun 5kg, tetapi otot naik 4kg, tentunya berat yang keliatan adalah cuman turun 1kg, pdhl sebenarnya lemak turun lebih banyak lagi. Pola diet gimana? Udah makan 5-6x sehari? Berapa kg tuh beda2 tiap orang.

]]> By: Anna http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html#comment-818 Anna Fri, 13 Jun 2008 02:23:17 +0000 http://denny.sportindo.com/guggulsterone.html#comment-818 Ko Denny, Kalau saya sudah konsumsi Perfect Diet For Woman, kombinasi dengan Gugul ini membantu kerja Perfect Diet For Woman ya? Perbandingannya bagaimana ya? Misalnya tanpa Gugul dan dengan Gugul? Oya...kalau sudah minum Perfect Diet (baru habis 1/2 botol), olah raga beban 4 kali seminggu, makan sudah dikurangi tapi belum turun turun gimana ya? Saya baru berhasil ngilangin 1 kilo nih... Memangnya yang diharapkan daro Perfect Diet for woman itu harusnya berapa kilo toh? Ko Denny,
Kalau saya sudah konsumsi Perfect Diet For Woman, kombinasi dengan Gugul ini membantu kerja Perfect Diet For Woman ya?
Perbandingannya bagaimana ya? Misalnya tanpa Gugul dan dengan Gugul?

Oya…kalau sudah minum Perfect Diet (baru habis 1/2 botol), olah raga beban 4 kali seminggu, makan sudah dikurangi tapi belum turun turun gimana ya? Saya baru berhasil ngilangin 1 kilo nih…
Memangnya yang diharapkan daro Perfect Diet for woman itu harusnya berapa kilo toh?

]]> By: Denny Santoso http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html#comment-526 Denny Santoso Fri, 06 Jun 2008 14:56:34 +0000 http://denny.sportindo.com/guggulsterone.html#comment-526 Baik, dari sini saya bisa lanjutkan untuk masalah chest yang tidak besar2 walaupun sudah dilatih. Saya ingin tahu dulu, latihan chest seminggu berapa kali? Berapa jam kalau latihan chest, alatnya apa aja dan berapa repetisi dalam 1 set. Oh ya, bebannya berapa ya untuk bench pressnya? Tolong dijawab secara detail ya pak ucup supaya saya bisa bantu lebih baik. Thx Baik, dari sini saya bisa lanjutkan untuk masalah chest yang tidak besar2 walaupun sudah dilatih. Saya ingin tahu dulu, latihan chest seminggu berapa kali? Berapa jam kalau latihan chest, alatnya apa aja dan berapa repetisi dalam 1 set. Oh ya, bebannya berapa ya untuk bench pressnya? Tolong dijawab secara detail ya pak ucup supaya saya bisa bantu lebih baik. Thx

]]> By: dr Jeffry Tenggara http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html#comment-523 dr Jeffry Tenggara Fri, 06 Jun 2008 13:23:20 +0000 http://denny.sportindo.com/guggulsterone.html#comment-523 ok, senang dapat membantu. kalau masalah latihan yang tepat, saya kembalikan ke kang Denny yang lebih kompeten menjawab daripada saya, dan btw nama saya bukan Tangerang pak Ucup tapi Tenggara ok, senang dapat membantu. kalau masalah latihan yang tepat, saya kembalikan ke kang Denny yang lebih kompeten menjawab daripada saya, dan btw nama saya bukan Tangerang pak Ucup tapi Tenggara

]]> By: Ucup Masrur http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html#comment-521 Ucup Masrur Fri, 06 Jun 2008 08:12:39 +0000 http://denny.sportindo.com/guggulsterone.html#comment-521 Ooo begitu pak ya.. Tp kalo masalah hepatitis saya sudah yakin sembuh total hanya saja saya baru tahu mslh tdk dapat berkmbng nya virus hepatitis A ke B maupun C.. Dan pernyataan ini amat membantu saya.. Masalah "pyudara pria" saya,bukan membesar hanya saja tdk bisa hilang2 tetap lembek dan besar sejak berat saya 103kg hingga skrg 80kg walaupun sudah dilatih kurang lebih 7bulan mulai dr push-up hingga ke Gym.. Padahal anggota tubuh saya mulai dr tangan,perut,pinggang dll mengecil karena berat saya yg berkurang -+23kg.. Hal ini yg membuat saya bingung dan tidak PD.. Saya ucapkan terimakasih pada pak Dr.Jefry Tangerang atas informasinya,karena amat membantu saya dalam hal ini.. Dan jg kang Denny Santoso atas blognya yg amat bermanfaat bg orang bnyk. Ooo begitu pak ya.. Tp kalo masalah hepatitis saya sudah yakin sembuh total hanya saja saya baru tahu mslh tdk dapat berkmbng nya virus hepatitis A ke B maupun C.. Dan pernyataan ini amat membantu saya.. Masalah “pyudara pria” saya,bukan membesar hanya saja tdk bisa hilang2 tetap lembek dan besar sejak berat saya 103kg hingga skrg 80kg walaupun sudah dilatih kurang lebih 7bulan mulai dr push-up hingga ke Gym.. Padahal anggota tubuh saya mulai dr tangan,perut,pinggang dll mengecil karena berat saya yg berkurang -+23kg.. Hal ini yg membuat saya bingung dan tidak PD.. Saya ucapkan terimakasih pada pak Dr.Jefry Tangerang atas informasinya,karena amat membantu saya dalam hal ini.. Dan jg kang Denny Santoso atas blognya yg amat bermanfaat bg orang bnyk.

]]> By: Ucup Masrur http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html#comment-520 Ucup Masrur Fri, 06 Jun 2008 07:55:26 +0000 http://denny.sportindo.com/guggulsterone.html#comment-520 Ooo begitu pak ya.. Tp kalo masalah hepatitis saya sudah yakin sembuh total hanya saja saya baru tahu mslh tdk dapat berkmbng nya virus hepatitis A ke B maupun C.. Dan pernyataan ini amat membantu saya.. Masalah "payudara pria" saya,bukan membesar hanya saja tdk bisa hilang2 tetap lembek dan besar sejak berat saya 103kg hingga skrg 80kg walaupun sudah dilatih kurang lebih 7bulan mulai dr push-up hingga ke Gym.. Padahal anggota tubuh saya mulai dr tangan,perut,pinggang dll mengecil karena berat saya yg berkurang -+23kg.. Hal ini yg membuat saya bingung dan tidak PD.. Saya ucapkan terimakasih pada pak Dr.Jefry Tangerang atas informasinya,karena amat membantu saya dalam hal ini.. Ooo begitu pak ya.. Tp kalo masalah hepatitis saya sudah yakin sembuh total hanya saja saya baru tahu mslh tdk dapat berkmbng nya virus hepatitis A ke B maupun C.. Dan pernyataan ini amat membantu saya.. Masalah “payudara pria” saya,bukan membesar hanya saja tdk bisa hilang2 tetap lembek dan besar sejak berat saya 103kg hingga skrg 80kg walaupun sudah dilatih kurang lebih 7bulan mulai dr push-up hingga ke Gym.. Padahal anggota tubuh saya mulai dr tangan,perut,pinggang dll mengecil karena berat saya yg berkurang -+23kg.. Hal ini yg membuat saya bingung dan tidak PD.. Saya ucapkan terimakasih pada pak Dr.Jefry Tangerang atas informasinya,karena amat membantu saya dalam hal ini..

]]> By: dr Jeffry Tenggara http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html#comment-518 dr Jeffry Tenggara Fri, 06 Jun 2008 04:34:10 +0000 http://denny.sportindo.com/guggulsterone.html#comment-518 aduh Pak Ucup, itu dapat informasi dari mana? SALAH TOTAL(ini saya mengetik sambil terheran-heran dengan statement hep a akan mudah menjadi b atau c)hep A B dan C merupakan jenis virus yang berbeda jadi bukan suatu perjalanan atau kelanjutan. hep A menular melalui makanan dan 99% akan sembuh sendiri tanpa pengobatan, sedangkan sisanya perlu perawatan, sedangkan hep B dan C menular HANYA melalui jarum suntik, hubungan seksual, transfusi darah dan dari ibu ke anak yang dikandung, nah 2 penyakit ini yang jadi masalah karena pelan2 merusak liver. jadi totally different pak Ucup. mohon dipastikan lagi jenis hepatitisnya karena pak Ucup mengatakan bahwa payudara membesar yang merupakan gejala peny liver kronik (dan tidak mungkin karena Hep A) semoga dapat membantu aduh Pak Ucup, itu dapat informasi dari mana? SALAH TOTAL(ini saya mengetik sambil terheran-heran dengan statement hep a akan mudah menjadi b atau c)hep A B dan C merupakan jenis virus yang berbeda jadi bukan suatu perjalanan atau kelanjutan. hep A menular melalui makanan dan 99% akan sembuh sendiri tanpa pengobatan, sedangkan sisanya perlu perawatan, sedangkan hep B dan C menular HANYA melalui jarum suntik, hubungan seksual, transfusi darah dan dari ibu ke anak yang dikandung, nah 2 penyakit ini yang jadi masalah karena pelan2 merusak liver. jadi totally different pak Ucup. mohon dipastikan lagi jenis hepatitisnya karena pak Ucup mengatakan bahwa payudara membesar yang merupakan gejala peny liver kronik (dan tidak mungkin karena Hep A)
semoga dapat membantu

]]> By: Ucup Masrur http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html#comment-517 Ucup Masrur Fri, 06 Jun 2008 03:17:13 +0000 http://denny.sportindo.com/guggulsterone.html#comment-517 Baru hepatitis A sih, belum nyampe B ato C.. Cuman kata dokter gampang kena yg B ato C bg yg sudah kena hepatitis A.. Gimana tu ya? Baru hepatitis A sih, belum nyampe B ato C.. Cuman kata dokter gampang kena yg B ato C bg yg sudah kena hepatitis A.. Gimana tu ya?

]]> By: Jeffry Tenggara http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html#comment-516 Jeffry Tenggara Fri, 06 Jun 2008 03:11:06 +0000 http://denny.sportindo.com/guggulsterone.html#comment-516 hi pak Ucup, boleh di informasikan, hepatitis nya apa? apakah hep B? atau Hep C? hi pak Ucup, boleh di informasikan, hepatitis nya apa? apakah hep B? atau Hep C?

]]> By: Ucup Masrur http://www.dennysantoso.com/guggulsterone.html#comment-510 Ucup Masrur Thu, 05 Jun 2008 12:07:36 +0000 http://denny.sportindo.com/guggulsterone.html#comment-510 Iya sih kang, dulu waktu diet ketat makan kadang cuma 1x sehari kadang 2 kali..Olahraga wkt beratku 103kg joging aja ama angkat dumbel 6kg+pushup sktr 60x dibagi 3set.. Kalo skrg beratku 80kg aq nerapin makan yg dianjurin kang Denny,tapi aq punya kendala dalam hal mengurangi gula, karena saya pernah kena hepatitis yg ampat rawan dengan kecapekan serta mbmbutuhkan gula dan angkat beban khususnya benchpress set1 15kg set2 20kg set3 25kg.. Kalo dumbel 1 6kg set2 8kg set3 10.. Seminggu minimal 5x.. Tapi kok kyknya beratku susah turun ya sejak nyampe 80kg kang? Apa ada istilah "mentok" kang dalam hal penurunan berat badan? Emang ada efek antara beban berat ama "payudara" saya ya kang? Ama suplemen apa ya yg paling cocok bwt saya? Saya mengkonsumsi amino 2002 itu saja.. Apa perlu tambahan lain utk saya? Karena instruktur tempt saya berlatih bilang utk sementara saya cukup mengkonsumsi amino dulu saja. Karena jika terlalu bnyk akan memberi efek buruk pada organ dalam saya,terutama ginjal dan sebagainya. Makasih bgt kang Denny sebelumnya atas jawabanya. Iya sih kang, dulu waktu diet ketat makan kadang cuma 1x sehari kadang 2 kali..Olahraga wkt beratku 103kg joging aja ama angkat dumbel 6kg+pushup sktr 60x dibagi 3set.. Kalo skrg beratku 80kg aq nerapin makan yg dianjurin kang Denny,tapi aq punya kendala dalam hal mengurangi gula, karena saya pernah kena hepatitis yg ampat rawan dengan kecapekan serta mbmbutuhkan gula dan angkat beban khususnya benchpress set1 15kg set2 20kg set3 25kg.. Kalo dumbel 1 6kg set2 8kg set3 10.. Seminggu minimal 5x.. Tapi kok kyknya beratku susah turun ya sejak nyampe 80kg kang? Apa ada istilah “mentok” kang dalam hal penurunan berat badan? Emang ada efek antara beban berat ama “payudara” saya ya kang? Ama suplemen apa ya yg paling cocok bwt saya? Saya mengkonsumsi amino 2002 itu saja.. Apa perlu tambahan lain utk saya? Karena instruktur tempt saya berlatih bilang utk sementara saya cukup mengkonsumsi amino dulu saja. Karena jika terlalu bnyk akan memberi efek buruk pada organ dalam saya,terutama ginjal dan sebagainya. Makasih bgt kang Denny sebelumnya atas jawabanya.

]]>