“Happy Food” Untuk Menurunkan Berat Badan
Tubuh manusia menciptakan kimia otak anti depresan mereka sendiri dalam bentuk serotonin. Zat kimia ini akan muncul dalam jumlah yang lebih sedikit pada orang-orang yang stres.
Category: Weekly Health Info
Kurangi Stres Dan Tingkatkan Energi Anda
Stres dapat menyebabkan kelelahan dan makan berlebihan. Stres berkepanjangan akan mempengaruhi produksi hormon yang membuat tidak seimbangnya tingkat glukosa dalam darah
Sep 02, 2010 | 0 comments | View Post
Healthy Breakfast, Healthy You
Pada tanggal 5 Agustus 2010 yang lalu saya menghadiri seminar yang bertajuk “Healthy Breakfast, Healthy Business”.
Aug 28, 2010 | 4 comments | View Post
Pola Makan Yang Membuat Metabolisme Anda Melambat
Anda mungkin sudah tahu jika metabolisme Anda akan melambat seiring bertambahnya usia. Namun demikin, banyak faktor, terutama pola makan yang salah
Aug 27, 2010 | 7 comments | View Post
Kurma, Buah Sehat Pelengkap Puasa
Bulan puasa telah tiba. Kurma menjadi salah satu menu wajib dalam berbagai menu untuk berbuka ataupun sahur, meskipun kurma bisa diperoleh di luar bulan puasa.
Aug 24, 2010 | 0 comments | View Post
Saw Palmetto: Suplemen Revolusioner untuk Atasi Rambut Rontok
Saat ini ada banyak alasan yang dapat menyebabkan kerontokan rambut, seperti proses penuaan, ketidakseimbangan endokrin, genetika, dan penyebab-penyebab lainnya.
Aug 10, 2010 | 3 comments | View Post
Air Oksigen: Do We Really Need It?
Oksigen merupakan komponen utama kehidupan. Tanpa oksigen, roda kehidupan tidak akan berjalan. Oksigen terdapat bebas di udara dan dihirup untuk digunakan tubuh dalam menghasilkan energi untuk melakukan aktifitas.
Aug 07, 2010 | 2 comments | View Post
