Comments on: Berat Sudah Ideal, Apa Selanjutnya? http://www.dennysantoso.com/berat-sudah-ideal-apa-selanjutnya.html Indonesia Sport Nutritionist Tue, 06 Jan 2009 09:49:03 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.3 By: Denny Santoso http://www.dennysantoso.com/berat-sudah-ideal-apa-selanjutnya.html#comment-2709 Denny Santoso Sat, 12 Jul 2008 06:12:31 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=75#comment-2709 Agnes, bukan obat yang dicari tapi olahraga. Baca ini untuk paha dan lengan. http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html Agnes, bukan obat yang dicari tapi olahraga. Baca ini untuk paha dan lengan. http://www.dennysantoso.com/latihan-apa-untuk-mengecilkan-lengan-dan-paha.html

]]> By: agnes mentari putri http://www.dennysantoso.com/berat-sudah-ideal-apa-selanjutnya.html#comment-2707 agnes mentari putri Sat, 12 Jul 2008 06:04:22 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=75#comment-2707 Gimana caranya ngecilin paha dan lengan secara cepat ,karena aku sering latihan beban tapi efeknya lama bgt ,mungkin ada sejenis obat yang bikin cepat kecil Gimana caranya ngecilin paha dan lengan secara cepat ,karena aku sering latihan beban tapi efeknya lama bgt ,mungkin ada sejenis obat yang bikin cepat kecil

]]> By: agnes mentari putri http://www.dennysantoso.com/berat-sudah-ideal-apa-selanjutnya.html#comment-2705 agnes mentari putri Sat, 12 Jul 2008 06:02:11 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=75#comment-2705 Paha saya dan lengan masih besar Paha saya dan lengan masih besar

]]> By: agnes mentari putri http://www.dennysantoso.com/berat-sudah-ideal-apa-selanjutnya.html#comment-2704 agnes mentari putri Sat, 12 Jul 2008 06:01:20 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=75#comment-2704 Berat saya dulu 55 kg dan tinggi 154, setelah akupuntur sekarang beratku jadi 47 kg , pinginnya jadi 45 kg , obat apa yang harus saya minum? Berat saya dulu 55 kg dan tinggi 154, setelah akupuntur sekarang beratku jadi 47 kg , pinginnya jadi 45 kg , obat apa yang harus saya minum?

]]> By: Denny Santoso http://www.dennysantoso.com/berat-sudah-ideal-apa-selanjutnya.html#comment-2075 Denny Santoso Fri, 27 Jun 2008 21:40:29 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=75#comment-2075 @Panca, ya cepetan kembali olahraga donk :) @Panca, ya cepetan kembali olahraga donk :)

]]> By: Panca http://www.dennysantoso.com/berat-sudah-ideal-apa-selanjutnya.html#comment-1955 Panca Thu, 26 Jun 2008 04:04:16 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=75#comment-1955 Bos!!! Saya punya berat badan yang sudah mendekati ideal....terkadang suka over...tapi dengan polamakan yang diatur bisa normal kembali.... Namun yang jadi permasalahan, saya sudah tidak pernah lagi olah tubuh sehingga perut saya semakin membuncit.... Ada gak sih cara yang simple yang bisa saya lakukan tiap hari untuk mengecilkan perut saya??? Plisssss Bgt!!!! Bos!!!

Saya punya berat badan yang sudah mendekati ideal….terkadang suka over…tapi dengan polamakan yang diatur bisa normal kembali….

Namun yang jadi permasalahan, saya sudah tidak pernah lagi olah tubuh sehingga perut saya semakin membuncit….

Ada gak sih cara yang simple yang bisa saya lakukan tiap hari untuk mengecilkan perut saya???

Plisssss Bgt!!!!

]]> By: Denny Santoso http://www.dennysantoso.com/berat-sudah-ideal-apa-selanjutnya.html#comment-1511 Denny Santoso Thu, 19 Jun 2008 15:43:39 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=75#comment-1511 yang bener 10-15% buat cowok (yg olahraga), 15-20% yang tidak olahraga (tapi berarti ini ga sehat kan, krn tidak olahraga), cewek 15-20% untuk yang olahraga juga, dan seterusnya. yang bener 10-15% buat cowok (yg olahraga), 15-20% yang tidak olahraga (tapi berarti ini ga sehat kan, krn tidak olahraga), cewek 15-20% untuk yang olahraga juga, dan seterusnya.

]]> By: Mey http://www.dennysantoso.com/berat-sudah-ideal-apa-selanjutnya.html#comment-1479 Mey Thu, 19 Jun 2008 06:59:47 +0000 http://www.dennysantoso.com/?p=75#comment-1479 Ko, tempo hari aq pernah check kadar lemak, d counter kesehatan gt... Setelah check gt, sama petugas na dijleasin, kt na rentang ideal utk kadar lemak pria 10-20%, sedang wanita 20-30%, koq patokan na beda ama yg ada d artikel ko2???Emang ada brp patokan ko...???? Huehuhueee aq binun aj... ^^ Tq ya ko, buat info na Ko, tempo hari aq pernah check kadar lemak, d counter kesehatan gt… Setelah check gt, sama petugas na dijleasin, kt na rentang ideal utk kadar lemak pria 10-20%, sedang wanita 20-30%, koq patokan na beda ama yg ada d artikel ko2???Emang ada brp patokan ko…????
Huehuhueee aq binun aj… ^^
Tq ya ko, buat info na

]]>